Вы здесь

Идеи для здоровья

Еда

Полезные кулинарные советы для быстрого приготовления вкусных и полезных блюд из овощей и круп.

Итак, основной принцип - не бойтесь смешивать и фантазировать. Именно этот принцип позволил мне разнообразить меню нашей семьи, используя достаточно...

Вы каждый день просыпаетесь с мыслью, что пора привести себя в форму? Вам тоже сложно оторваться от дивана и начать тренировку?

Чтобы вас не мучили угрызения совести: оставайтесь сидеть перед монитором -- и худейте! При этом Игорь Обуховский убежден, что...

Это совершенно новая для России идея для бизнеса.  Клуб, в котором играет хорошая музыка, есть закуски и напитки, а так же стоят столы для пинг-понга и люди играют в настольный теннис.

Пожалуй, ближайшие аналоги такого бизнеса это бильярдные и боулинг...

В рамках социального проекта "Олимпийские перемены" в московском метро установили автомат, который выдает билет за 30 приседаний.

Автомат стоит на станции Выставочная. Чтобы получить одну поездку на метро, нужно сделать 30 приседаний за 2 минуты. 

...
Еда

Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить.

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как.

Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

  • во-первых, это идеальный размер порции на одного;
  • во-вторых,...

Врачи утверждают что, для того чтобы быть здоровым и красивым нужно проходить в среднем 10 тыс. шагов в день. Но когда же ходить если ты то в машине, то на работе, то спишь?

Вот отсюда и возникла идея, что можно оснастить свое рабочее место беговой...

Подписка на Здоровье - все идеи